UN RICO ENTRENAMIENTO EL DIA DE AYER CON LOS AMIGOS "VIEJITOS" DE CACOY DOCE PARES.
ENTRENAMOS EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO QUE UTILIZAN EN HEADQUARTES DE CEBU, FILIPINAS, ESTE EJERCICIO ME LO ENSEÑO GM KITTY CAÑETE.
ENTRENAMOS LOS CONTRA ATAQUES DE GM JOHN JOHN MAC, Y BUSCAMOS LA APLICACION DE ESTOS EN EL S´PARRNG DE CORTO CURVADA
TERMINAMOS EL ENTRENAMIENTO CON SPARRIGN DE CORTO CURVADA Y CON COMBATE CON EQUIPOS DE PROTECCION.
UNA GRAN COMPAÑIA, GRANDES AMIGOS DE HACE 20 AÑOS APROXIMADAMENTE, AMISTADES UNIDAS POR EL ARTE MARCIAL FILIPINO.
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